Il Training Autogeno, come altre Tecniche di Rilassamento, ha il pregio di indurre un immediato stato di autodistensione psichica necessario per il trattamento di alterazioni neuropsichiche e di reazioni psicosomatiche. Il Training Autogeno, proprio perché in grado di cogliere il rapporto psiche-soma nelle sue specifiche correlazioni funzionali, costituisce uno strumento efficace che mira al recupero e alla mobilitazione di energie bloccate e allo smantellamento di resistenze ai normali equilibri vitali. Gli obiettivi del Corso sono: la conoscenza dei principi basilari delle tecniche di rilassamento e l’acquisizione del metodo autogeno. Per partecipare al Corso è necessario essere o divenire soci dell’Associazione Philosophic Therapy Center.
Programma del corso
MODULO I
Brevi cenni sul Training Autogeno
Esercizi di Training Autogeno Inferiori
MODULO II
Il funzionamento e l’utilità del Training Autogeno
Esercizi di Training Autogeno Superiori
Durata del corso 4 mesi
Costo complessivo 240€
“Il lasciare che accada è la posizione interiore decisiva” I.H. Schultz
“Alla serenità nulla contribuisce meno della ricchezza e nulla più della salute.” Arthur Schopenhauer